一日一つ、変わってく

上京して働く読書好きのITエンジニア24歳が日々を豊かにするために考察

生活戦略

鼻炎によるいびきを無くす手法~パートナーと穏やかに就寝するために~

いびきがうるさいのに、彼女と旅行の予定がある 今年の11月から12月にかけて、ずっと鼻炎が続いていた。朝起きると何回がくしゃみが発動、日中やたら鼻汁出てしまう。面倒だな~、嫌だな~と思っていると、ある異変に気付いた。「いびき」をかく時間がかなり…

「生きた心地がしない休日」を無くすための睡眠手法~原則と21つの手法~

目次 土曜日に生きた心地がしない? 「睡眠こそ最強の解決策である」らしい 「生きた心地を得る」ための睡眠手法21つ 良い睡眠の原則 確かに、睡眠は最強の解決策らしいので、今後もより良い睡眠を求め続けていきたい 土曜日も生きた心地がしない? 生きた心…

今を面白くするために短期の目標を立てる-2020年度目標-

社会人になってから、「今の位置づけ」がよく分からない 最近、日々にハリを感じないことが増えた。仕事はそこそこ面白くやっているが、ふと「この仕事を続けていて、何につながるんだろう?」と思う。道筋が見えないことに、漠然と不安になるのである。この…

人生を面白くする原則5つ-示唆に富む本と共に-

日々、何をするか?どう面白がるのか 社会人となってから「余暇」を意識するようになった。大学時代のように「研究」とか「サークルの仕事」という24時間追い続けられるタスクが無くなったからである。仕事が無い時間は何をしてもいいし、何をしなくてもいい…

半年でKindleを2回なくした-その不幸は必然なんです-

2019年にkindleを2回もなくした 夏と冬にkindleをなくした。もとより物忘れは多い性分だが、なくす間隔が早すぎてショックを受けている...*1。僕が欲しいタイプのkindleは1万4千円もする。そこそこの出費だ。かといって、買わずに無いまま生活することは考え…

社会人になり、見ているアニメ達をどう棚卸ししていいかわからない

CLANNAD コンパクト・コレクション Blu-ray (初回限定生産)出版社/メーカー: ポニーキャニオン発売日: 2014/12/03メディア: Blu-ray 今月からクラナドを見始めたけど、感想や気持ちをどこに吐き出せばいいのか 今、アニメはホントに身近な娯楽になった。各種…

自分が年老いた後のことを地に足ついて考えるのはムリ

自分が年老いた後のこと今日帰省した折に、久しぶりにばあちゃんの家に行ってさ。一人で。一人でばあちゃんの家にいったのは初めてだな。いろんな話を聞いてて、途中でばあちゃんがなったガンの話になった。ばあちゃんは3年前ぐらいから、身体のいろんなとこ…

自分の幸せは何だろうか?人気企業を志望する前に考えてみよう「持たない幸福論」【書評】

持たない幸福論 働きたくない、家族を作らない、お金に縛られない (幻冬舎文庫)作者:pha出版社/メーカー: 幻冬舎発売日: 2017/08/04メディア: Kindle版 記事のアウトライン イントロ 本の概要 本の要約 はじめに 働きたくない 家族を作らない お金に縛ら…