目次 土曜日に生きた心地がしない？ 「睡眠こそ最強の解決策である」らしい 「生きた心地を得る」ための睡眠手法21つ 良い睡眠の原則 確かに、睡眠は最強の解決策らしいので、今後もより良い睡眠を求め続けていきたい 土曜日も生きた心地がしない？ 生きた心…

社会人になってから、「今の位置づけ」がよく分からない 最近、日々にハリを感じないことが増えた。仕事はそこそこ面白くやっているが、ふと「この仕事を続けていて、何につながるんだろう？」と思う。道筋が見えないことに、漠然と不安になるのである。この…

日々、何をするか？どう面白がるのか 社会人となってから「余暇」を意識するようになった。大学時代のように「研究」とか「サークルの仕事」という24時間追い続けられるタスクが無くなったからである。仕事が無い時間は何をしてもいいし、何をしなくてもいい…

新しいことだらけの今年度が終わった 2019年度は自分史上、最も変化の激しい年だった。精神がどん底まで落ちたこともあったが、新しいコトにもたくさん取り組んだ。積年の自分の目標も叶えた。まさに、自分の信条である「変化し続ける」を体現したような年だ…

2019年にkindleを2回もなくした 夏と冬にkindleをなくした。もとより物忘れは多い性分だが、なくす間隔が早すぎてショックを受けている...*1。僕が欲しいタイプのkindleは1万4千円もする。そこそこの出費だ。かといって、買わずに無いまま生活することは考え…